头发少学会科学地保养头发 预防脱发的秘诀

头发少学会科学地保养头发 预防脱发的秘诀

健康常识常识百科2021-09-09 0:15:5614A+A-

头发的多少确实影响着一个人的形象,而很多头发较少的人,通过科学的方式来进行头发养护,也可以逐渐长出浓密的头发来。那么,究竟头发少的人,有哪些途径可以让我们科学地保养头发呢?和你一起来看看吧。

头发少要怎么保养?四个问题要注意

1。饮酒过量

生活中,总免不了要喝酒。不管是应酬还是怡情小酌,喝酒都要有个度。尽量少喝酒对于那些头发稀少的人来说是很多必要的。饮酒过量,会给身体的内脏器官,特别是胃造成巨大的负担,导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发生长。

2。吸烟

头发少,吸烟是脱发的重要原因。因为人如果经常、大量地吸烟的话,会让头皮的血管阻塞,造成头皮营养与氧气无法输入到毛囊,进而影响头发的生长。长期吸烟的话,这种情况就会变得更严重,除了让人看起来毛发稀疏外,更会导致脱发、白发等问题。头发少的人,赶快戒烟吧!

3。经常性的对着电脑

也不要经常性的对着电脑。因为人对着电脑,不管在打游戏还是工作,这个时候的注意力都是非常集中的,久而久之会使大脑的兴奋性持续增高,不只是容易造成眼睛疲劳,也会让与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛,极易阻塞毛囊,从而使头发的营养供养出现障碍,导致头发脆性增加而易发生断发、脱发。

4。烫发和染发

解决头发少的问题,要尽可能地避免烫发和染发。染烫会使头发的结构发生重大变化,现在的烫发技术,不论是金属的还是植物的,虽然都宣称是对人没有什么不良影响。但是我们都知道,这些烫染操作一般都要辅助化学药水来处理头发,极易损伤头发的油脂,致使头发变干,易断,失去光泽。而这些烫染发剂里含有的一些物质,有可能会导致皮肤过敏,甚至有致癌的风险。

头发少要怎么保养?四个问题要注意

预防脱发十秘诀

1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

2 、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

3 、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

4、戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。


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